14 Cara Menghilangkan Ketombe dengan Bahan Alami (Efektif dan Ampuh)

Banyak dari kita merasa terganggu jika kulit kepala kita dipenuhi dengan ketombe. Tentu saja ketombe sangat mengganggu penampilan dan kepercayaan diri kita di depan umum. Selain itu, bahkan ketombe membuat gatal kulit kepala kita.

Ketombe atau dalam istilah ilmiah disebut sebagai Pityriasis capitis merupakan pengelupasan kulit kepala yang berwarna putih atau abu-abu.

Ketombe merupakan sel – sel kulit mati yang mengelupas dan akhirnya menempel pada rambut dan dapat berjatuhan di bahu. Pengelupasan yang terjadi pada ketombe terjadi secara berlebihan.


Penyebab Ketombe


Image Source: hellosehat.com

Secara alami bagian terluar dari kulit tubuh kita akan mengelupas dengan sendirinya dan digantikan oleh sel kulit yang baru. Sel – sel kulit yang mengelupas merupakan sel kulit mati.

Umumnya, pengelupasan ini tidak dapat diamati dengan mata karena terlalu kecil. Namun, pada kondisi tertentu pengelupasan terjadi secara berlebihan dalam jumlah yang besar.

Pada orang normal siklus pergantian kulit berlangsung selama satu bulan sekali sedangkan pada orang yang menderita ketombe siklus pergantian kulit terjadi selama seminggu sekali.

Pengelupasan yang terjadi pada orang yang menderita ketombe dalam jumlah besar sehingga tampak seperti serpihan – serpihan kecil berwarna putih atau abu – abu.

Serpihan ketombe tersebut biasanya terlihat pada rambut dan sering dijumpai pada bahu. Munculnya ketombe dapat merupakan gejala seborrheic dermatitis, psoriasis, infeksi jamur atau bakteri, dan kutu rambut.

Faktor lain yang menjadi penyebab munculnya ketombe adalah nutrisi yang kurang baik terutama disebabkan oleh defisiensi mineral seng.

Mineral seng ini dapat ditemukan pada makanan seperti kacang – kacangan. Secara ringkas, penyebab ketombe adalah:

• Jarang keramas

Jarang keramas akan membuat sel – sel kulit mati yang telah mengelupas, minyak, dan kotoran pada rambut menjadi menumpuk. Hal ini akan menyebabkan terjadinya ketombe.

Selain itu, menumpuknya kotoran pada kulit kepala akan menjadi media bagi bakteri untuk dapat tumbuh dengan baik.

Bakteri akan menyebabkan peningkatan pengelupasan kulit kepala. Dengan demikian, munculnya ketombe akan semakin banyak.

• Terlalu sering keramas

Terlalu seing keramas akan menyebabkan munculnya ketombe. Sel kulit memproduksi minyak untuk menjaga kelembapan kulit. Keramas terlalu sering akan mengikis minyak tersebut.

Keramas terlalu sering tidak memberi kesempatan kepada sel untuk memproduksi minyak. Hal tersebut akan menyebabkan kulit menjadi kering dan menjadi ketombe.

• Kulit kering

Kulit kering dapat terjadi karena akibat dari nutrisi yang tidak baik.

• Produk sampo atau conditioner yang tidak cocok
• Infeksi jamur malassezia
• Infeksi bakteri


Komposisi Ketombe


Image Source: diseaeseshows.com

Ketombe merupakan kumpulan sel kulit mati (korneosit) yang memiliki gaya kohesi antar sel sehingga saat mengelupas berbentuk seperti lapisan.


Cara Menghilangkan Ketombe


Image Source: merdeka.com

Pengobatan ketombe pada masing – masing orang berbeda – beda tergantung dari penyebab dan gejala yang dialaminya.

Pada ketombe yang ringan, pengobatan dapat dilakukan dengan keramas secara teratur.

Keramas dengan memberikan sampo pada rambut mampu mengikis sel – sel kulit mati, minyak dan kotoran pada rambut.

Jika munculnya ketombe disebabkan oleh bakteri maka perlu dilakukan pengobatan khusus, misalnya dengan menggunakan sampo yang mengandung antibiotic.

Banyak cara untuk menghilangkan ketombe dengan alami, misalnya dengan gula, garam, lidah buaya, daun sirsak dan lain sebagainya. Berikut ini rangkuman cara menghilangkan ketombe.

1. Lidah buaya (aloe vera)

Lidah buaya memiliki kandungan protein, lemak, karbohidrat, kalium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1, dan C. Lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk rambut.

Selain dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, menguatkan akar rambut, dan mencegah rambut rontok lidah buaya juga berkhasiat untuk mengatasi ketombe. Berikut ini caranya.

• Haluskan daging lidah buaya
• Olehskan pada permukaan kulit kepala
• Pijat dengan perlakan
• Diamkan selama 30 menit
• Bilas dengan air bersih

2. Daun sirsak

Daun sirsak diketahui memiliki aktivitas untuk mengatasi masalah ketombe. Caranya sebagai berikut.

• Tumbuk daun sirsak hingga halus
• Tambahkan sedikit air pada tumbukan tersebut
• Oleskan pada kulit kepala
• Diamkan selama 30 menit
• Bilas dengan air bersih

3. Jeruk nipis

Jeruk nipis mengandung vitamin C, B1, B2, B3, dan B5. Jeruk nipis dipercaya mampu meningkatkan pertumbuhan akar rambut dan mampu mengatasi ketombe. Cara menggunakan jeruk nipis.

• Peras jeruk nipis
• Tambahkan air secukupnya pada perasan jeruk nipis
• Oleskan pada kulit kepala
• Diamkan beberapa saat
• Bilas dengan air bersih

4. Lemon

sama seperti jeruk nipis, lemon juga mampu mengurangi ketombe. Cara penggunaan lemon sama seperti cara menggunakan jeruk nipis.

5. Minyak kemiri

Minyak kemiri tidak hanya digunakan untuk meyuburkan rambut tetapi juga dapat digunakan untuk mengatasi ketombe. Berikut ini caranya.

• Oleskan minyak kemiri pada kulit kepala
• Biarkan beberapa saat
• Bilas dengan air bersih

6. Minyak zaitun

Minyak zaitun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Biasanya minyak zaitun digunakan untuk menghaluskan kulit.

Ternyata minyak zaitun juga dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe. Caranya sama seperti menggunakan minyak kemiri.

7. Minyak almond

Cara menggunakan minyak almond sama seperti menggunakan minyak kemiri.

8. Bawang merah

Bawang merah dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe dengan cara.

• Tumbuk halus bawang merah.
• Oleskan pada kulit kepala
• Diamkan beberapa saat
• Bilas dengan air bersih

Selain cara – cara yang telah disebutkan, dapat juga digunakan garam dan gula. Garam dan gula digunakan sebagai bahan campuran.

Garam dan gula berfungsi sebagai scrub untuk mengangkat kulit mati pada kepala. Berikut ini rangkumannnya.

9. Garam dan minyak kelapa

Kulit rambut memerlukan nutrisi. Salah satu nutrisi dapat diperoleh dari minyak kelapa yang memiliki kandungan vitamin E.

Campuran garam dan minyak kelapa baik untuk mengatasi ketombe disamping memberikan nutrisi terhadap kulit rambut. Caranya adalah sebagai berikut.

• Campurkan minyak kelapa dengan garam
• Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala dan pijat secara perlahan
• Diamkan beberapa saat. Kemudian bilas dengan air bersih atau dengan sampo.

10. Larutan garam

Larutan garam dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe kering. Cara menggunakan larutan garam adalah sebagai berikut.

• Siapkan 2 sampai 5 sendok makan garam dapur.
• Larutkan garam tersebut dengan air hangat.
• Gosokkan larutan garam ke kulit kepala secara merata.
• Pijat kulit kepala.
• Diamkan selama 15 menit.
• Basuh dengan air bersih.

11. Garam dan air lemon

Air lemon memiliki kandungan vitamin. Selain itu, air lemon juga bersifat asam. Campuran garam dengan air perasan lemon mampu menekan minyak berlebih sehingga mampu menghambat pertumbuhan bakteri pada kulit kepala.

Berikut ini cara menggunakan garam dan air lemon.

• Campurkan dua sendok makan garam laut dan perasan air lemon. Aduk hingga merata.
• Oleskan campuran tersebut ke kulit kepala. Pijat perlahan.
• Diamkan selama 15 sampai 20 menit.
• Bilas kulit kepala dengan air bersih atau dengan sampo

12. Garam dan cuka apel

Campuran garam dan cuka apel dapat dibuat menjadi scrub untuk kepala. Berikut ini caranya.

• Campurkan garam dan cuka apel
• Gosokkan campuran tersebut ke kulit kapala
• Pijat dengan perlahan
• Diamkan beberapa saat
• Bilas dengan air bersih

13. Garam dan minyak zaitun

Berikut ini cara menggunakannya.

• Campurkan garam laut dengan minyak zaitun.
• Oleskan campuran tersebut ke kulit kepala
• Diamkan beberapa saat
• Bilas dengan air bersih

14. Garam dengan aloe vera (lidah buaya)

Berikut ini caranya.

• Taburkan garam pada lidah buaya
• Gosokkan lidah buaya tersebut ke kulit kepala dengan perlahan – lahan
• Diamkan beberapa saat
• Bilas dengan air bersih.

Demikian beberapa cara menghilangkan ketombe yang cepat dan ampuh menggunakan bahan Alami. Semoga bermanfaat.

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.