4 Cara Hidup Sehat yang Bisa Anda Lakukan Setiap Hari

4 Cara Hidup Sehat yang Bisa Anda Lakukan Setiap Hari

Memiliki hidup yang sehat adalah keinginan setiap manusia. Banyak yang tidak begitu memahami bagaimana cara untuk menjaga agar tubuh dan pikiran tetap sehat, padahal gaya hidup seseorang dapat dipengaruhi oleh kegiatan sehari-hari, asupan yang dikonsumsi dan waktu istirahat. Yang perlu diingat juga, hidup yang sehat dan bahagia adalah kunci untuk panjang umur. Karena orang yang … [Selengkapnya..]

7 Jenis Makanan yang Baik dan Sehat Untuk Berbuka Puasa

7 Jenis Makanan yang Baik dan Sehat Untuk Berbuka Puasa

Jenis Makanan Sehat Untuk Berbuka Puasa – Bulan ramadhan adalah bulan dimana seluruh umat muslim melaksanakan puasa wajib. Puasa merupakan bentuk ibadah kepada Allah SWT dengan cara menahan diri dari segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa, baik jasmanai maupun rohani dari sejak terbit matahari hingga terbenamnya matahari. Menjaga kesehatan saat puasa di bulan ramadhan merupakan … [Selengkapnya..]

9+ Cara Diet Sehat dan Alami (Menurut Doter, Para Ahli dan Artis Mancanegara)

9+ Cara Diet Sehat dan Alami (Menurut Doter, Para Ahli dan Artis Mancanegara)

Cara Diet Sehat – Anda merasa tidak percaya diri dengan bentuk tubuh yang gemuk? Berikut kami sampaikan mengenai Pengertian, Faktor yang Mempengaruhi dan Cara Diet Alami. Pengertian Diet Pengertian diet menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) Adalah aturan makanan khusus untuk kesehatan dan sebagainya (biasanya atas petunjuk dokter). Pengertian secara umum, diet adalah suatu usaha … [Selengkapnya..]

14 Makanan Tepat Untuk Menu Diet Sehat

14 Makanan Tepat Untuk Menu Diet Sehat

Diet sehat menjadi solusi bagi anda yang mengalami masalah berat badan dengan aman. Obesitas menjadi momok yang menakutkan bagi kebanyakan orang. Kebanyakan orang rela melakukan berbagai cara untuk mengurangi berat badan yang berlebih. Cara-cara ekstrim umum dilakukan masyarakat demi mendapatkan tubuh ideal. Namun kenyataannya berbagai diet yang menyiksa justru menimbulkan dampak yang buruk bagi kehatan. … [Selengkapnya..]

7 Tips Program Diet Sehat yang Alami dan Ampuh

7 Tips Program Diet Sehat yang Alami dan Ampuh

Program Diet Sehat – Memiliki tubuh ideal pastinya menjadi idaman setiap orang, berbagai program diet sehat akan dilakukan bagi mereka yang memiliki berat badan lebih dari kata ideal. Makanan manjadi faktor utama dalam program menurunkan berat badan. Berbagai makanan yang memiliki fungsi penurun berat badan menjadi menu makanan sehari-hari. Namun tahukah anda bahwa beberapa bumbu … [Selengkapnya..]